Web Tasarım plastikkuskonmaz Kuşkonmaz Bariyer Tekirdağ çilingir Kuş Kovucu Tekirdağ yat turukuş kovucu
  • 21 Mayıs 2021, Cuma 14:04
Diş Hekimi Figen Eren

Diş Hekimi Figen Eren

Günlük Diş Bakımı

Değerli okuyucular,

Kimimizin ağrımasa çok da aklına gelmeyen fakat bakım ve tedavisinin çok önemli olduğu dişlerimizi günlük nasıl bakımlarla sağlıklı tutabileceğimizden bahsetmek istiyorum.

30 yıllık diş hekimliği tecrübelerime dayanarak şunu söyleyebilirim ki günlük diş bakımı dişlerinizin hem kısa hem de uzun vadede faydasını görmenizi sağlar. Çünkü diş bakımının üzerimizdeki fizyolojik veya psikolojik etkisinin yanı sıra sosyal olarak da etkileyerek yaşam kalitemizi de doğrudan bağlar. Bunun yanında potansiyel diş rahatsızlıklarınızı da bir raddeye kadar önlemiş olursunuz.

Yetişkinler için Günlük Diş Bakımı

İnsan vücudunda 25 yaş itibariyle hücre yenilenmesi yavaşladığından kemik ve kas yapısında bir çok değişim başlar. Bunun neticesinde diş kaybı, diş eti hastalığı, mine zayıflaması, diş çürümeleri gibi problemler sıklaşır.

Ağız ve diş sağlığınız için besinlerinize ve yaşam stilinize dikkat etmelisiniz.

Ağız ve diş sağlığınızı korumak için süt ve süt ürünlerinin kullanımını arttırabilir, özellikle D Vitamini, Kalsiyum ve fosfor tüketerek korumaya alabilirsiniz. (Vücudunuz için gerekli ölçüyü bulmak için lütfen doktorunuza danışınız.)

Yetişkinlerde sıkça görülen diş çürümeleri ve diş eti hastalıklarının önüne geçebilmek için diş yüzeyinde oluşan tortuları hem kendiniz düzenli bakımlarla temizlemeli hem de 6 aylık diş hekimi muayenenizi periyodik hale getirmelisiniz.

Çocukluk Döneminde Diş Bakımı

Çocuklukta başlanan koruyucu tedaviler ve düzenli bakımlar ileride faydasını gösterecektir. İlk diş çıktığından itibaren dişlere önem verilmelidir. Bunun için hem ebeveyn olarak siz bakmalısınız hem de çocuğunuza diş bakım eğitimi vermelisiniz. Yine aynı şekilde çocuğunuzun gelişimine iyi gelecek besinleri dişlerinin sağlığı için de vermelisiniz.

 

Düşecek olan süt dişlerinin önemsiz olduğu düşünülse de ağız ve diş sağlığı için kritik rol oynar. Buna örnek olarak çene yapısının doğru gelişmemesi, erken yaşta diş dökülmesi, dişlerin çarpık çıkması verilebilir.

Hamilelikte Diş Tedavisi

Toplum olarak yanlış bilinen bir bilgi olarak; hamilelikte diş tedavi uygulamasının zararlı oluşudur. Halbuki ağız ve diş sağlığına dikkat etmek, çürük oluşumunu engellemek, hijyenik bir ağıza sahip olmak, diş kaybetmenin önüne geçebilmek hamilelik sürecinde önemlidir. Bu konuda diş hekiminizden daha da çok destek almalısınız.

Herkese bu dönemde ruh, zihin ve beden sağlığı diliyorum. Eğer sorularınızı olursa seve seve cevaplamak ve yardımcı olmak isterim:

Diş Hekimi Figen Eren

figeninfo@gmail.com

www.ondisestetigi.com / www.figeneren.com

 


MAKALEYE YORUM YAZIN

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.


ANKET

Yeni İnternet Sitemizi Beğendiniz mi?

  • S.Lig
  • 1.Lig
  • 2.Lig Kırmızı
  • 2.Lig Beyaz
    Takımlar O G B M Av P
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
Şampiyonlar Ligi
UEFA
Alt Lig
    Takımlar O G B M Av P
1 Çaykur Rizespor 34 20 9 5 30 69
2 MKE Ankaragücü 34 18 9 7 21 63
3 Boluspor 34 18 6 10 23 60
4 Ümraniyespor 34 17 8 9 14 59
5 Erzurum BB 34 14 11 9 12 53
6 Gazisehir Gaziantep FK 34 15 8 11 19 53
7 Altınordu 34 15 8 11 10 53
8 Balıkesirspor 34 16 7 11 10 52
9 İstanbulspor 34 14 8 12 6 50
10 Vartaş Elazığspor 34 13 9 12 9 48
11 Giresunspor 34 13 8 13 6 47
12 Adanaspor 34 12 7 15 -15 43
13 Adana Demirspor 34 11 8 15 -3 41
14 Eskişehirspor 34 12 8 14 7 41
15 Denizlispor 34 10 8 16 -4 38
16 Samsunspor 34 7 15 12 -14 36
17 Manisaspor 34 7 3 24 -49 12
18 Gaziantepspor 34 2 4 28 -82 1
    Takımlar O G B M Av P
1 Hatayspor 34 23 7 4 48 76
2 Menemen Belediyespor 34 22 8 4 42 74
3 Afjet Afyonspor 34 21 7 6 31 70
4 Sivas Belediyespor 34 19 10 5 28 67
5 Keçiörengücü 34 19 7 8 36 64
6 Sancaktepe Belediyespor 34 16 11 7 26 59
7 İnegölspor 34 17 8 9 12 59
8 Sarıyer 34 13 5 16 -1 44
9 Tokatspor 34 11 10 13 -8 43
10 Etimesgut Belediyespor 34 11 9 14 -3 42
11 Kastamonuspor 34 12 4 18 -3 40
12 Eyüpspor 34 11 6 17 -10 39
13 Tuzlaspor 34 10 8 16 -9 38
14 Bodrumspor 34 10 8 16 -14 38
15 Amed Sportif 34 10 10 14 -4 37
16 Bucaspor 34 10 9 15 -9 36
17 Korfez SK 34 4 4 26 -48 13
18 Mersin İdmanyurdu 34 1 1 32 -114 -17
    Takımlar O G B M Av P
1 Altay 34 19 9 6 30 66
2 Bandırmaspor 34 19 7 8 22 64
3 Gümüşhanespor 34 19 7 8 25 64
4 Sanliurfaspor 34 19 6 9 21 63
5 Sakaryaspor 34 17 10 7 15 61
6 Bugsaşspor 34 15 11 8 20 56
7 Hacettepe Spor 34 15 11 8 16 56
8 Konya Anadolu Selçukspor 34 15 10 9 7 55
9 Niğde Belediyespor 34 14 7 13 -1 49
10 Kırklarelispor 34 11 9 14 -9 42
11 Kahramanmaraşspor 34 9 12 13 -14 39
12 Zonguldak Kömürspor 34 9 11 14 -14 38
13 Pendikspor 34 9 10 15 -13 37
14 Fethiyespor 34 8 12 14 -9 36
15 Fatih Karagümrük 29 9 4 16 -13 31
16 Nazilli Belediyespor 34 7 8 19 -24 29
17 Karşıyaka 34 6 9 19 -22 21
18 Silivrispor 34 2 11 21 -34 17

BURÇLAR

(21 Mart - 20 Nisan)

Koç Burcunun 27.07.2021 Günlük Yorumu

(21 Nisan - 21 Mayıs)

Boğa Burcunun 27.07.2021 Günlük Yorumu

(22 Mayıs - 22 Haziran)

İkizler Burcunun 27.07.2021 Günlük Yorumu

(23 Haziran - 22 Temmuz)

Yengeç Burcunun 27.07.2021 Günlük Yorumu

(23 Temmuz - 22 Ağustos)

Aslan Burcunun 27.07.2021 Günlük Yorumu

(23 Ağustos - 22 Eylül)

Başak Burcunun 27.07.2021 Günlük Yorumu

(23 Eylül - 22 Ekim)

Terazi Burcunun 27.07.2021 Günlük Yorumu

(23 Ekim - 21 Kasım)

Akrep Burcunun 27.07.2021 Günlük Yorumu

(22 Kasım - 21 Aralık)

Yay Burcunun 27.07.2021 Günlük Yorumu

(22 Aralık - 21 Ocak)

Oğlak Burcunun 27.07.2021 Günlük Yorumu

(22 Ocak - 19 Şubat)

Kova Burcunun 27.07.2021 Günlük Yorumu

(20 Şubat - 20 Mart)

Balık Burcunun 27.07.2021 Günlük Yorumu

NAMAZ VAKİTLERİ
yukarı çık